Wednesday 20 May 2015

வெள்ளரிக்காய் துவையல்


சித்த மருத்துவர் அருண் வெள்ளரிக்காயின் முக்கியத்துவம் மற்றும் அதன் நன்மைகள் பற்றி விளக்குகிறார். 

வெள்ளரிக்காயை வைத்து துவையல் எவ்வாறு தயாரிப்பது என ஐஸ்வர்யா ராகவ் விளக்குகிறார். ஏளிமையான சுகாதாரமான உடலுக்கு கேடு விளைவிக்காத விரைவில் தயாரிக்க கூடிய ஆரோக்கிய உணவு பொருள் பற்றிய நியூஸ் 7 வெளியீடு

No comments:

Post a Comment